日曜日は休みだったので ちょっと頑張って運動してきました。 近所のジムにあるプールへ‍♂️ 水着になるの正直恥ずかしいんであんまり行きたくないんですけど笑 恥ずかしさに耐えつつ行ってきました。 なんかダイエットといえばプールかなと まぁムキムキ多い…