糖質オフ15日目 なんか夕方まで寝てしまったので朝昼抜いてしまった 休みの日が昼寝で終わるの贅沢だけどむなしいな、、、 抜いた分減った感じ これは95キロ台みえてきたか!? でも日曜日は普通に毎食食べるんで増えそう笑 15日目 食べたもの 朝:無し 昼:…
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