ガチダイエット

こんにちは。百獣の王です(嘘)

2023-02-14から1日間の記事一覧

置き換えダイエット5日目・6日目

なかなか更新する時間作れず、、、 2日分まとめて 増えたり減ったりって感じですねぇ 2/12 5日目 食べたもの 朝:牛乳、ごはん、目玉焼き 昼:ラーメン 夜:置き換え(ストロベリー味) 牛乳で割って飲みました 今日の体重:96.8キロ 昨日の体重:95.9キロ 2…