おひさしブリーフ 永久に更新しないところでした。 しかし毎日寒いですね 私のやる気も非常に冷え切っております。 ダイエットを冬に出来る人はもうメンタル強すぎるよねっ☆ たぶんもうダイエット成功してます← 私は冬眠前のクマのように それはもう食べて寝…
今日は仕事休み やったぜ 仕事休みの日は自分の好きな時間にご飯食べられるしお腹空いても仕事に影響ないからいいですね❗️ ダイエットは休日に限る笑 新しく始めた仕事が、朝の3時起きの早番or夕方16時起き夜勤の超極端シフトなのですでに体内時計はぶっ壊れ…
お久しぶりです！ ちょっと色々と忙しくてブログ更新できませんでしたが、ようやく落ち着いたので再会しようと思います。 実は転職しまして← 別の仕事にチャレンジしてみたかったので転職活動頑張ってました笑 縁あって転職決まりまして 働く前に健康診断に…
シボヘルシダイエットは購入した分すべて飲んでしまったので終了させました。 今度結果をまとめようと思います。 さてさて、続いてのダイエットは～ 【バナナダイエット】 そう。バナナ なんかダイエットしている人ってバナナを朝食に食べてるイメージだった…
なかなか思うように体重減っていかないので 食事記録と合わせてカロリーも計算してみることにしました 前回 6月24日（シボヘルシ60日目）94.9キロ 最新 7月2日（シボヘルシ68日目）95.0キロ ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中鬼ダイエットグ…
色々とまったくやる気が出なーい！！！！ やる気スイッチが欲しい 前回 6月17日（シボヘルシ53日目）95.4キロ 最新 6月24日（シボヘルシ60日目）94.9キロ ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中鬼ダイエットグループ 6月24日（シボヘルシ60日目）…
まだまだ夏じゃないはずなのに 毎日暑すぎませんかね、、、 薄着になりたくないからカーディガンみたいなの羽織ってるけど ムシムシするし暑すぎてしんどい でも暑いと運動するとすぐ汗かけるからいいですよね笑 燃焼してる感好きです。 食べてるから痩せん…
